對于很多新婚夫婦來說，如果避孕措施做的不好的話是非常容易有孩子的。對于某些不注意的夫婦來說甚至是媽媽們在剛生完孩子沒多久就懷孕了，這樣自然是不好的。而一般來說女性在分娩以后的三個星期就有了懷孕的可能性，所以就應該開始采取避孕的措施了。

  產(chǎn)后避孕的方法是非常多的，以前一直提到的都是藥物，機械之類的，今天小編就來和大家講講有關可以避孕的食物，幫助大家更好的在生活上進行避孕。

  一、有助于避孕的食物

  1、芹菜

  男性食用過量的芹菜是可以抑制睪丸酮的生產(chǎn)而且也會在一定的程度上起到殺死精子數(shù)量的作用。所以如果想避孕的話可以讓男性多吃吃芹菜。

  2、咖啡

  咖啡的避孕作用是通過美國之前的一項研究發(fā)現(xiàn)的。研究發(fā)現(xiàn)經(jīng)常喝咖啡的女性懷孕的幾率比不喝咖啡的女性懷孕的幾率低很多。

  3、胡蘿卜

  雖然胡蘿卜屬于一種非常營養(yǎng)的食物，但過多的攝入的話會造成閉經(jīng)和抑制卵巢正常工作的作用。所以如果想避孕的話，多吃胡蘿卜是一個非常不錯的建議。

  4、酒精

  酒精里面含有的某些成分會導致睪丸的發(fā)育不全甚至是萎縮。酒精的過多攝入不僅會導致生育功能受損而且還可能導致不孕，所以得注意。

  5、大蒜

  大蒜的作作用主要是在爸爸們身上的，大蒜的殺菌作用可以有限的減少精子數(shù)量和質量，可以在一定的程度上起到避孕的作用。

  6、木瓜

  木瓜里面含有的木瓜蛋白酶與女性體內的孕酮會相互的作用，就會在一定的程度上起到避孕的作用。

  二、避孕陷阱要注意

  1、即使是哺乳期依舊會懷孕

  即使是哺乳期依舊是會懷孕的，對于乳汁充足的媽媽們來說可能會在5，6個月后才開始慢慢的排卵，但對于乳汁比較少的媽媽來說，避孕措施就要記得了。

  2、避孕藥最好不要在哺乳期使用

  避孕藥的使用對于處于哺乳期的媽媽們來說是非常不利的，因為避孕藥里面含有的某些物質對于孕婦分泌的乳汁是非常不利的，不僅會減少乳汁的量，而且對于乳汁的質量也有影響，對于寶寶的發(fā)展非常不利。

  3、避孕要趁早

  千萬不要等月經(jīng)來了的時候才開始避孕，這樣就不免有點子晚了。對于大部分的女性來說恢復排卵功能之后第一次月經(jīng)才會隨之而來，所以避孕要趁早。

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